Entre jovens e adultos, não importa a idade, é normal encontrarmos pessoas que fumam. E não estamos falando de poucas pessoas, estamos falando de uma boa fatia da população. A impressão é até de que o número de fumantes cresce dia após dia. Em contrapartida, o número de pessoas que já fumam a muito tempo e procuram métodos para largar o hábito aumentou muito. Porém só quem fuma sabe a dificuldade que é largar o vício. Confira abaixo como seu corpo reage na ausência da nicotina com o passar do tempo:

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8 horas sem uso

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Considerado a pior parte quando alguém larga o cigarro. Nas primeiras 8 horas enquanto seu corpo limpa os vestígios de nicotina do sangue o cérebro anseia por mais e aumenta a ansiedade já que não consegue o que quer.

Uma semana sem uso

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Logo após uma semana o corpo não vai pedir por mais nicotina, mas a mente não sabendo disso continua desejando. Seu corpo, tentando limpar a sujeira encontrada nos pulmões começa a ter fortes crises de tosse que vão incomodar muito e podem até criar feridas na garganta.

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Um mês sem uso

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É quando os resultados começam a se tornar aparentes, com os problemas de insônia e ansiedade em nível menor, fica claramente notável as mudanças no estilo de vida sem a nicotina e fica mais fácil seguir em frente.

Um ano sem uso

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Após um ano longe do vicio seu corpo já está quase totalmente curado das lesões causadas ao longo do tempo. E vale ressaltar que a chance de ter um acidente vascular diminuíram drasticamente.

10 anos sem uso.

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Após esse longo período, seu corpo já está totalmente recuperado. Os pulmões estão 100%, a mente já não lembra do uso da droga e as chances de ter algum efeito colateral da nicotina são próximas de zero.

Fonte(s)Portal Interessante